نبراس

أهم علامات الولادة الطبيعية والأساليب المتبعة للتقليل من آلام المخاض

كل فتاة تحلم منذ نعومة أظافرها بأن تصبح أم، وبعد الزواج والانتهاء من الفرحة بخبر الحمل يأتي الأمر الذي تذعر منه السيدات وخشاه لدرجة أنها تحمل همه طيلة فترة الحمل، ألا وهو الولادة الطبيعية؛ حيث تعد بمثابة كابوس حقيقي لكل سيدة حامل وهذا بسبب ما تتعرض له المرأة من الشعور بآلام لا تحتمل أثناء الولادة.

- اقراء ايضا : فوائد الولادة الطبيعية بدون مسكنات

وعلى الرغم من أن كل مرأة حامل تنتظر موعد الولادة والالتقاء بصغيرها، إلا أنها كلما اقترب الولادة الطبيعية ازداد الذعر بداخلها، ولكن في الحقيقة الأمر الآن أسهل من قبل وهذا ما سنتعرف عليه من خلال الأسطر القادمة.

علامات وأعراض الولادة الطبيعية

في الحقيقة موعد الولادة لا يُحدد بدقة ولكن الطبيب يعطي موعد تقريب بناءً على حسابه لفترة الحمل نفسها ولكن لحظة الولادة الطبيعية يمكن أن تحدث في أي لحظة، ولكن الموعد التقريبي الذي تحدث خلاله الولادة يرتبط بعدة عوامل ومنها:

تغييرات تحدث للأم :

  • من العلامات التي تدل على اقتراب الولادة هو أن رحم المرأة وبالتحديد العنق يتسع وهذا دليلًا على استعداده لخروج الطفل، كما أن الحامل تبدأ في رؤية افرازات مهبلية سواء باللون الوردي أو بيضاء بها دم وهذا الأمر عادةً ما يحدث إما قبل الولادة بأيام أو حتى في اللحظات التي تسبقها مباشرةً.
  • رؤية ماء الجنين حيث يخرج أما بصورة متتالية وفي بعض الحالات يخرج على دفعات ولكن رؤيته دليل قاطع على أن الولادة بدأت.
  • اقتراب فترة انقباضات الرحم من بعدها ففي البداية تأتي كل فترة ولكن في اقتربا موعد الولادة تستمر في الانتظام وفي الاقتراب من بعضها حتى تأتي كل نصف دقيقة أو دقيقة على الأكثر.

تغييرات تحدث للجنين

عندما ينقلب وضع الجنين في الرحم وتتجه رأسه جهة فتحة المهبل فهذا دليل بين على اقتراب موعد الولادة.

الطلق الكاذب والفرق بينه وبين آلام الولادة الحقيقة

بعض الأمهات قد يخدعن في بعض الأحيان حيث يشعرن بآلام ويظنون أنها آلام الطلق الخاص بالولادة ولكنها في الحقيقة طلق كاذب ويمكن معرفته والتفرق بينه وبين الحقيقة من خلال بعض الأمور:

الطلق الكاذب يأتي على فترات غير منتظمة على عكس الحقيقي، وألمه بسيط مقارنةً بآلام الولادة الطبيعية، كما أن تلك الآلام يتم الشعور بها في منطقة البطن وليس الظهر والجناب كالحقيقي.

وعلى المرأة الحامل أن تدرك أنها مجرد آلام تشعر بها كونها خائفة فتتسبب لنفسها بالطلق الكاذب وهو ما يستدل عليه الطبيب بكل سهولة من خلال الفحص الطبي.

مراحل الولادة الطبيعية

يمكن القول بأن الولادة تنقسم إلى 3 مراحل وهي:

  • مرحلة اتساع عنق الرحم وهي المرحلة الأولى من الولادة وتعتبر الأطول لأنها يمكن أن تصل إلى نصف يوم كامل وعندما تشوك على الانتهاء تكون قوية وتعد انقباضات الرحم هي نهايتها.
  • مرحلة ولادة الجنين تعرف بعملية الدفع من أجل اخراج الجنين من الرحم إلى فتحة المهبل وعادةً لا تتخطى الثلاث ساعات في الولادات الأولى.
  • مرحلة خروج المشيمة المرحلة الأقل مدة من الولادة ولا تتجاوز الثلث ساعة وفيها يتم اخراج المشيمية من الجسم، وبانتهائها تكون مرحلة الولادة قد انتهت.

ومن هنا يمكن القول أن الولادة الطبيعية تستغرق ما يتراوح ما بين 12-14 ساعة.

طرق التخفيف من آلام الولادة الطبيعية

يمكن الحد من آلام الولادة بوسيلتين وهما:

الوسائل الطبية :

من خلال المسكنات والمخدرات الموضعية التي تحقن في الرحم بغرض التخفيف من الشعور بالألم مع الحرص على بقاء الاحساس بالانقباضات فتدفع جنينها للخارج، ونوع التخدير الذي يعرف بتخدير الإحصار أعلى الجافية وهو يجعل الشعور بالألم أقل ما يمكن، ولكن يبقى تخدير عصب النخاع الشوكي الموجود في الظهر هو النوع الأفضل والأكثر أمان على صحة الأم وجنينها.

الوسائل الطبيعية :

ممارسة الرياضة والحرص على التدرب على التنفس والدفع أثناء فترة الحمل، وكذلك عمل تدليك للحامل وتغيير وضعيتها بين حين وآخر وشرب أكبر قدر من الماء والسوائل يسهمان في التخفيف من الشعور بألم الولادة.

تعرف على الأسواق الشعبية في اسطنبول تعرف على الأسواق الشعبية في اسطنبول

اسطنبول هي مدينة سياحية رائعة يقصدها السياح للكثير من الأغراض، وتحتوي مدينة اسطنبول على مجموعة من أفضل الأسواق الشعبية والمحلات التجارية المكتظة بالملابس والتحف والتوابل والكثير من المنتجات الأخرى ذات الأسعار المناسبة، ويجد السكان المحليين والسياح كل ما يحتاجون إليه من منتجات سواء كانت منتجات غذائية أو غير ذلك، وسوف...

كيفية تهيئة هواتف آيفون وأندرويد للعثور عليها عند فقدانها؟ كيفية تهيئة هواتف آيفون وأندرويد للعثور عليها عند فقدانها؟

الهواتف معرضة للضياع، نظراً لصغر حجمها نوعاً ما، وتركها في العديد من الأماكن بدون وعي أحياناً، وفي الغالب تكون عملية العثور على الهاتف الضائع صعبة قليلاً، لكن هناك مميزات على الهواتف الذكية العاملة بنظامي أندرويد و iOS تتيح للمستخدمين العثور بسهولة على الهاتف الضائع، حتى الهاتف المسروق. ميزة Find My Phone، متواجدة ...

5 منتجات ذكية تجعل حياتك أسهل 5 منتجات ذكية تجعل حياتك أسهل

مع تطور التكنولوجيا ظهرت العديد من المنتجات الذكية والتي من شانها أن تجعل حياتك أسهل في جميع المجالات وأيضا توفر لك الكثير من الوقت إذا كنت مشغول كما يمكنها أيضا أن تجعل حياتك أفضل . ماهي المنتجات الذكية التي تجعل حياتك أسهل ؟ حقائب السفر الذكية يواجه العديد من المسافرين العديد من المشاكل في حقيبة اليد فاطلقت العدي...

زوليخة عدي التي حيرت فرنسا فأعدمتها رميا من الطائرة زوليخة عدي التي حيرت فرنسا فأعدمتها رميا من الطائرة

سطرت زوليخة عدي ببسالتها وشجاعتها سطراً من نور في قصة البطولة والكرامة التي سجلتها الجزائر بلد المليون شهيد على مدار 130 عاماً وهي فترة الاحتلال الفرنسي للجزائر. كانت زوليخة عدي واحدة من المجاهدات، التي رفضت رغد العيش والحياة الهادئة، واصطفت بجوار رجال بلادها من المجاهدين البواسل الذين حاربوا الاستعمار الفرنسي لوط...

عادات خاطئة قبل النوم تسبب في زيادة الوزن عادات خاطئة قبل النوم تسبب في زيادة الوزن

عادات خاطئة قبل النوم تتسبب زيادة الوزن بشكل لا إرادي ويستمر الأمر فترة طويل إلى أن تتفاجئ بسمنة مفرطة بسبب الممارسات غير السليمة التي تقوم بها يوميًا. نستعرض لكم هذه العادات التي يجب ان تتعرفوا عليها وحاولوا تجنبها أو التوقف عنها للحفاظ على صحتك وعدم تراكم الدهون في الجسم بالكامل. المقرمشات المقلية تناولها ليلًا من...

كيف تزيد من إنتاجيتك في العمل وإنجاز أكبر قدر من المهام كيف تزيد من إنتاجيتك في العمل وإنجاز أكبر قدر من المهام

الكسل وعدم تنظيم الوقت وعدم ترتيب الأولويات، كلها أسباب تحول بينك وبين إنجاز الأعمال المنوط بها ، مما يجعلك تقوم بتأخيرها وتأجيلها، ما يترتب عليه تراكم الأعمال وزيادة أعمال جديدة على تلك القديمة ، لذلك فإن الكثير يعاني من مسألة عدم القدرة على إنجاز الأعمال أولاً بأول. وبسبب هذه المعاناة اليومية التي تواجه الموظفين ...

فوائد و أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال فوائد و أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال

لم تعد الألعاب الالكترونية مجرد وسيلة مستخدمة من قبل الأطفال فحسب، بل أصبحت موضوعاً متداول يهم المختصين وذوي الشأن والتفرغ من قبلهم للعمل على دراسات علمية تثبت مجموعة من الحقائق حول الألعاب الالكترونية، كونها أصبحت جزء أساسي من حياة الطفل من أطفال الجيل الجديد، فقد بات استخدام الالعاب الالكترونية على مستوى عالي، وت...

أسرار في حياتك تهم شريك الحياة أسرار في حياتك تهم شريك الحياة

هل تخبئ بين أي شيء عن شريك حياتك، قد يكون هذا سبب في الشعور المستمر بالقلق الشديد خلال العلاقة بأنك تخشى أن تخبء أي شيء عليه، وهذا حيث أن حياتك سوف تتعرض إلى العديد من المشاكل في حالة كشف السر هذا، فلابد من أن تكون حياتك خالية من الأسرار على شريكك حتى لا تكون سبب في حدوث المشاكل والخلافات على المدى البعيد. الأزمات ا...

كيف يحتفل العالم بعيد الفطر؟ كيف يحتفل العالم بعيد الفطر؟

عيد الفطر المبارك هو مناسبة  دينية عظيمة الشأن لدي المسلمين، ويناسب غرة شهر شوال من كل عام هجري، حيث يأتي عيد الفطر بعد صيام شهر رمضان الكريم، فيفطر المسلمون ويحتفلوا بإتمام الله عليهم نعمة صيام الشهر الكريم، وتختلف مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك من دولة لأخري، حسب العادات والتقاليد وكيفية التعبير عن الفرح و...

طرق تساعدك على علاج البرد والأنفلونزا في المنزل طرق تساعدك على علاج البرد والأنفلونزا في المنزل

مع تغير الفصول يصاب الكثيرون بالبرد والأنفلونزا الشديدة مما يؤثر على صحتهم ويتسبب في شعورهم بالتعب المسمر وعدم قدرتهم على الحركة والقيام بالأنشطة المختلفة التي اعتادوا على القيام بها يوميًا، وهناك الكثير من الطرق التي من شأنها أن تساعد على علاج البرد والأنفلونزا في المنزل بشكل فعال نقدمها لكم اليوم للقضاء على البرد ...

جزيرة  سقطري اليمنية نموذج لسحر الطبيعة وتفردها جزيرة سقطري اليمنية نموذج لسحر الطبيعة وتفردها

هل سمعت عن جزيرة سقطرى اليمينة؟ هل فكرت في زيارتها قبل ذلك؟ إن كانت إجابتك بلا فربما تغير رأيك بعد قرائتك لهذا المقال، وإن كانت إجابتك بنعم فأخبرنا عن تجربة زيارتك لتلك الجزيرة الساحرة. تعد جزيرة سقطرى اليمينة من أجمل جزر العالم، التي حباها الله مختلف المقومات البيئية الساحرة التي تؤلها لتكون وبإمتياز القبلة السياحي...

للنسيان أسباب كثيرة لا تتعلق بالدماغ للنسيان أسباب كثيرة لا تتعلق بالدماغ

صار النسيان سمة من سمات العصر الذي نعيشه، تتعدد الحالات وتختلف من شخص لآخر، منهم من لا يتذكر أسماء الأشخاص الذي يراهم وهناك من ينسى أين وضع مفاتيح المنزل، والبعض قد يتسبب في حالات خطرة مثل امرأة تنسى الغاز مشتعلاً لوقت طويل. ثبت حديثاً أن أغلب أسباب ودوافع النسيان هي أمور لا تتعلق مباشرة بالدماغ، وأكثر تلك الدوافع...

7 وجهات للسياحة الطبية في العالم 7 وجهات للسياحة الطبية في العالم

للسياحة أهداف مختلفة، وأنواع مختلفة منها السياحة الترفيهية وسياحة الشواطئ والسياحة الثقافية و السياحة الطبية والعلاجية و التجارية وغيرها، في هذا المقال نتناول أفضل وجهات السياحة الطبية في العالم، حيث يقدم المقال دليلاً لما تشتهر به تلك البلدان ومناطق تميزها في مجال من مجالات الطب سواء علاج الأمراض المستعصية أو أمراض...

ما لا تعرفه عن جزيرة هاف مون HALF MOON في القطب الجنوبي ما لا تعرفه عن جزيرة هاف مون HALF MOON في القطب الجنوبي

في هذا العالم المتسع، ما زال هناك اماكن لم تطأها قدمنا بعد، وأماكن لم نسمع عنها أو نراها بعد، من بين تلك الأماكن جزيرة هاف مون HALF MOON في القطب الجنوبي، هذه الجزيرة التي يكسوها الجليد أغلب أيام العام، يوجد بها قاعدة عسكرية، كما يُرسل إليها من وقت لآخر بعض البعثات العلمية التي تجري البحوث علي الحياة البرية بالجزيرة...

صور مرشحة للفوز بجائزة سوني العالمية للتصوير ٢٠١٧ صور مرشحة للفوز بجائزة سوني العالمية للتصوير ٢٠١٧

مئات الصور المثيرة للأهتمام هي حصيلة مسابقة التصوير العالمي من سوني، فقد استقبلت الجائزة في نسختها العاشرة ما يقارب 596,227 صورة لمختلف الفئات ومن وجهات دولية مختلفة، وتنقسم جوائز المسابقة إلى أربع فئات وهي : المهنية (هيئة العمل) مفتوحة (التصوير الفردي) الشباب (من تتراوح اعمارهم بين 12 - 19 عام) الطلاب وتقدم ...

فوائد شرب الماء الدافئ صباحاً فوائد شرب الماء الدافئ صباحاً

هناك العديد من الأشخاص الذين يبدأون يومهم بشرب فنجان من القهوة أو الشاي لإيقاظهم في الصباح. ومع ذلك، فإنه يمكن أن يكون من المفيد إعادة النظر في كيفية بدء صباحك لأن الأبحاث تبين أن شرب الماء الدافئ على معدة فارغة يقدم العديد من الفوائد الصحية ولذلك نقدم لكم في هذا المقال أهم فوائد شرب الماء الدافئ صباحاً. اقراء ايضا ...