إن تعدد الهواتف الذكية وكثرة أنواعها تسبب في ارتفاع كبير في اسعارها، فقد يضع الشخص في هاتف واحد نصف ميزانية الشهرية أو أكثر، ما قد يجعل مستخدم الهاتف دائماً يفكر بتلك الأجهزة التي تدوم لفترات أطول وتمتلك عمراً افتراضياً أكبر من بقية الأجهزة، ولأن الاستخدام له دور كبير في المحافظة على الهاتف، فإن هناك اساليباً يجب ات...

هل تنزعجين سيدتي من كلمة شيخوخة ؟ هل تزعجك أنت أيضاً تلك الكلمة؟ كثيراً من النساء والرجال ينزعجون من كلمة شيخوخة.. لاتريد ان تسمعها .. حقاً كلمة تقلق جميع النساء والرجال. الحل بسيط ولا يحتاج الى وقت ومجهود كبير، فقط عملية تنظيم و تغيير نمط المعيشة و اتباع الخطوات البسيطة القادمة: ممارسة الرياضة أكدت بعض الدراسات أن ...

مرض السكري هو أحد الأمراض الأيضية المزمنة التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. وهناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للسيطرة على هذا المرض ومن أفضل تلك الطرق، تنظيم النظام الغذائي الخاص بمرضى السكر حيث أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على توفير الطاقة لهؤلاء المرضى وإليكم أهم الأطعمة التي توفر الطاقة لمرضى الس...

بعد إعلان شركة آبل عن هواتفها آي فون 8 وآي فون iPhone X، نعرض لكم مجموعة من خلفيات الشاشىة الرائعة والتي تم تصميمها للتناسب مع شاشة الآي فون iPhone X. - ملاحظة : قم بالضغط على الخلفية لرؤيتها بالحجم والدقة العالية.

تعد أهم جزئية في السفر لأي منطقة بالعالم هي الجزئية المتعلقة بالمتاحف وزيارتها ، فقد لا تخلو أي وجهة سياحية من وجود متحف شهير خاص بها، وبالرغم من ذلك فإن الأجيال الشابة لا تفضل زيارة المتاحف والتعرف على معروضاتها والغوص في تاريخ الحضارات القديمة. نادين ضاهر، الخبيرة في شؤون الاتيكت تقدم أهم 6 قواعد يمكن الالتزام ب...

يحرص جميع أولياء الأمور على تتبع ومراقبة أطفالهم وكل ما يصنعوه، لذلك فإنه ومن أكثر ما يُسعد الآباء هو تطور قدرات أبنائهم، واكتشاف مَكامنُ الذكاء لديهم، وعليه فإنه لا بد من وجود علامات تدل على أن الطفل يمتلك قدرات عبقرية ومواهب مختلفة عن أقرانه، لذلك فإن لاحظت وجود إحدى العلامات التي سنذكرها، إحرص على تطوير مهارات طف...

الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي من العناصر الغذائية الهامة لصحة طفلك العامة, فهي من بين أهم الدهون الجيدة التي يحتاجها الجسم، ولكن لا يمكن أن تنتج من تلقاء نفسها، وبالتالي، يجب أن تكون جزءاً من النظام الغذائي الخاص بطفلك. عدم وجود هذه الدهون في الجسم يمكن أن يؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي، صحة الجلد، بالإضافة إلى مجموعة مت...

تحتوي حياة نيلسون مانديلا علي قصة كفاح كبيرة ضد التمييز العنصري، قضي مانديلا 27 عاماً من حياته بين جدران السجن مدافعاً عن قضيته وهو الذي قال " حافظ علي كرامتك ولو كلفك الأمر أن تصبح صديقاً لجدران زنانتك". كان مانديلا ملهاماً ورمزاً للتحرر لكل أبناء وطنه جنوب أفريقيا، الذي كان يعاني من التمييز العنصري ، حيث كان يحكم ...

تزداد يوماً عن آخر الأهتمام بمنظومة الوجبات التي يأكلها الإنسان في يومه، من قبل المنظمات الصحية العالمية كل ذلك بسبب موضوع الوزن، لكن هل نفس درجة الإهتمام في الوزن، يمكن أن تكون في حال علمتم أن الأكل أيضاً يتسبب في أجهاد الدماخ والتأثير على صحته، لذلك فإن الإنتباه لما يتم تناوله يجب أن يكون عالياً لتحقيق صحة دماغ مث...

قنبلة أم القنابل (MOAB) هذا ما تطلق علية الولايات المتحدة الأمريكية على أحدث وأقوى القنابل الغير نووية التي تمتلكها ترسانت الجيش الأمريكي، ضج العالم بأخبار قنبلة أم القنابل (MOAB) بعد أن تم القاءها في يوم الخميس الموافق لتاريخ 13 أبريل 2017م على سلسلة من الكهوف في منطقة أتشين بولاية ننكرهار (وبأسم آخر ولاية نانغارها...

عندما أطلقت قبل فترة واتساب (المدارة من قبل ادارة شركة فيسبوك) ميزة اليوميات المصورة على غرار السناب شات وبنفس طريقة الستوري، اجتمع الكثير من الناس على رأي واحد مفاده أن واتساب ستتفوق على سناب شات وذلك للفرق الشاسع في عدد مستخدمي التطبيقيين والذي يأتي في مصلحة واتساب كونه الوسيلة الاتصالية الأكثر تداولاً في العالم. ...

تقع ساعة بيغ بن علي ضفاف نهر التايمز علي الجانب الشمالي من البرلمان البريطاني في وستمنسر لندن، بيج بين تدق كل 15 دقيقة ويمكن سماع الجرس علي مسافة نصف قطر إلي 5 أميال . ساعة بيغ بن بلندن بدأ عملها عام 1859، بيج بين هو اسم الجرس العظيم الذي يدق علي مدار الساعة، تقع الساعة في الطرف الشمالي من قصر وستمنستر في لندن وعاد...

يسعى الأب الجيد دائماً لإتخاذ القرار الذي يكون في مصلحة الطفل، و دائماً يضع في إعتباراته أن لا أحد من الأبوين على أكمل وجه، ولا طفل مثالي طوال الوقت ولكن علينا أن نضع لنا هدف ولابد من تحقيقه، وأن نضع لأنفسنا أولاً معايير عالية ثم نضع بعد ذلك لأطفالنا لأننا قدوة لهم. كيف تصبحو/ين آباء جيدون القدوة دائماً يقتدي الطفل ...

يكثر إستخدام مصطلح السكان الأصليون والذي يطلع على مجموعة السكان الذين سكنوا منطقة معينة، ولم يستعمرها أي محتل من منطقة أخرة، وإن من مجموع سكان العالم فإن 370 مليون شخص يصنفون على أنهم سكان أصليين، الغالبية العظمى تتواجد في آسيا بنسبة 70%، ويعيش الباقي منهم في الأمريكيتين، وبالرغم من أننا نعيش في القرن الحادي والعشرو...

عيد الفطر المبارك هو مناسبة  دينية عظيمة الشأن لدي المسلمين، ويناسب غرة شهر شوال من كل عام هجري، حيث يأتي عيد الفطر بعد صيام شهر رمضان الكريم، فيفطر المسلمون ويحتفلوا بإتمام الله عليهم نعمة صيام الشهر الكريم، وتختلف مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك من دولة لأخري، حسب العادات والتقاليد وكيفية التعبير عن الفرح و...

الشعر هو تاج رأس المرأة وهو من يتحكم في شكلها ومظهرها، الشعر الصحي هو عنوان الجسد الصحي فهو ليس فقط يعطي مظهرا جميلا ولكنه أيضا مؤشر على صحة الجسد فهو أحد أنسجة الجسم ويتأثر بنقص المعادن والفيتامينات في الجسم، الممارسات اليومية والعادات الخاطئة ممكن أن تضر الشعر وتسبب له أذى كبير منها استخدام مستحضرات العناية بالشعر...